SH'BAM

Tän päivän 'avainsanat' voisi olla itsetunto, karppaus, tanssi ja BILEET...ja ennenkaikkea onnistuminen ja tulokset. Voin siis sanoa että karppaaminen toimii :---D Ainakin minun kohdalla, enkä ole edes jättänyt hirveästi hiilareita pois. Kuten ei pidäkään. Syön koulussa normaalisti mitä siellä ikinä onkaan ja kotona sitten taas katon tarkemmin mitä suuhuni pistän :) Tosin olen nyt syönyt hieman suklaata ja sen sellaista, mutta oon pitänyt huolen että kulutan sen pois.

Tuo alkuperäinen tapa jolla pidin täällä kirjaa syömisestä ei oikein onnistunut, en jaksanut :D Olen kuitenkin siis jatkanut samaan tapaan. Hihkutin jossain postauksessa että -3kg lähtenyt.... ja nyt! -4kg *_* Tässä tavoitetta lähestytään uhkaavasti, vaikkakin hitaasti ;)

Liikunnasta sen verran että mulla on ollut tässä sellaisia jaksoja jolloin en ole muutamaan päivään harrastanut liikuntaa flunssan takia. Kuitenkin pyrin uimaan joka päivä, tai ainakin joka toinen päivä sen 15-45 minuuttia. Riippuu päivästä, uin vähemmän jos olen käynyt salilla aikaisemmin kyseisenä päivänä ja jos en niin sitten taas uin enemmän :) Mietin tässä että voisin käydä salilla 4x/vko, 2x zumba ja 2x SH'BAM josta hihkutankin nyt :D

Mulla ei ole ehkä koskaan ollut niin hauskaa salilla kuin tänään oli! Mun toinen 'säpäm' kerta. Ne on oikeesti BILEET kuten alussa mainitsin :D Biisit on todella hyviä ja liikkeet ennen kaikkea. Ne ei ole sellaisia jumppajumppatanssitanssi liikkeitä mun mielestä vaan lähinnäkin sellaista partyparty. Mulla oli oikeasti koko ajan hymy kasvoilla kun tanssin tuolla tunnilla tänään ja nautin siitä ♥

Oon myös kuullut positiivista palautetta mun ulkonäöstä :) Sen takia itsetunto on taas asteen paremmalla tasolla ;)

No mutta tästä voisinkin lähteä nukkumaan :) Olen tosissani miettinyt sitä kuntoblogin tekemistä mutta pitää nyt vielä miettiä jaksanko kirjoittaa kahta blogia :D

Cya l8r xoxox
-Anniriina